ひなこはアニメの世界に住んでいる16歳の女の子。
画面を通じてひなこと出会ってしまったあなたは、彼女のペースに巻き込まれ、なぜか一緒に筋トレをすることに…最初はつらいかもしれませんが、誰もいない2人だけの筋トレタイムです。
楽しみながらがんばってください！★「いっしょにとれーにんぐ」の使い方ひなこの筋トレ動作やカウントにあわせてトレーニング（腕立て、腹筋、スクワットの３種類）を行ってください。
【収録内容】・初めてだよ（初めての場合）・また来たよ（2回目の場合）※3回目以降は特典映像を含めたお好きなパターンを選んでください。
--------------------＜特典映像＞・腕立て 8種類・腹筋 8種類・スクワット 8種類・カウント 7種類・深夜の空腹時用映像